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            怎樣培養孩子專注力?

                良好的專注力是孩子今后學習的有力保障,而專注力不是天生的,它需要后天的培養。當孩子的注意力總是被破壞,總得不到保護時,注意力就會慢慢渙散。所以,請讓孩子從容地做完他投入的“工作”。在不受打擾的前提下,注意力是孩子自然具備的一項品質。下面教父母們如何培養孩子專注力的幾種方法,供家長參考。

                1、注意力是一種習慣,而習慣要從小培養,抓得越早,后面的效果就越好。在日常生活中,我們經??吹竭@樣的情形,家長給孩子買了很多的玩具和書 籍,可是孩子往往是這本書翻兩頁,那本書翻兩頁,玩具也是,一會兒玩這個,一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子,想換書 可以,但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎?每次給孩子玩具也不要超過兩到三個,玩完這些放回原處再拿別的玩具。

                2、要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候,要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。

                3、合理安排孩子寫作業和活動的時間。對于低年級的小學生來說,他們的專注力一般不超過15分鐘,超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生為20分鐘,五六年級的小學生則為半個小時。所以,孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。

                4、改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業了,于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理,反正早寫完也得寫,還不如晚點兒寫完。

                5、家長不要干擾孩子的學習思路和注意力。有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤,就說,你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業。

                6、盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中,家長也不要總是把這句話掛在嘴邊,那樣等于強化孩子不集中的特點,孩子也會在心里認同自己注意力不集中。

                7、在關鍵期內加強培訓。科學研究表明3——10歲是兒童各項能力提升的最佳時期,在這個時期訓練孩子的提升速度最快,呈直線上升趨勢,超過最佳年齡段,訓練效果呈下降趨勢。

                其實除了專注力、毅力以外,諸如自信力、表達力、沖動抑制力等等能力的培養都可以通過游戲的形式來進行,為孩子創造一個游戲環境,然后在玩的過程中讓孩子不斷反復鍛煉。

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